Тривога та страх протягом всієї історії людства допомагають нам вижити. Хоча тривога є неприємною емоцією, але саме цей дискомфорт «вмикає» сигнал «бий або тікай!». Тож, тривожитися, коли на це є причина – не просто нормально, а й корисно!

Натомість коли тривога не зникає разом з тією причиною, що її викликала, - це випадки, що потребують медичного втручання.

Розлади сну – один з супутніх фізичних симптомів тривоги. Доволі швидко в людини формується «замкнене коло»: постійне відчуття тривоги, слабкість, втома та інші прояви тривожного стану викликають труднощі із засинанням та погіршують якість сну, а нестача якісного сну посилює прояви тривоги.

Отже, як розірвати це замкнене коло?! Це непросте завдання потребує комплексного підходу.

Візьміть участь у майстер-класі, який буде цікавим та корисним для лікарів всіх спеціалізацій. Адже ця проблематика сьогодні на часі.

Розглянемо наступне:
• Вплив тривоги на сон: основні механізми та симптоми;
• Методи діагностики порушень сну при тривожному розладі;
• Сучасні підходи до корекції та терапії;
• Сучасні стратегії боротьби з порушенням сну.

Підготуйте свої запитання до спікерів! Найактивніші учасники отримають від організаторів подарунки!

Реєструйтесь та навчайтесь ефективно!